Was wir über UV-Strahlen wissen
Was wir über Licht und Lichtschutz wissen
UV-Strahlen werden in drei Hauptbereiche unterteilt: UV-C 100-280 nm, UV-B 280-320 nm und UV-A 320-400 nm, wobei letzterer in zwei Unterbereiche unterteilt ist: UV-A1 ist der Bereich zwischen 340-400 nm, während UV-A2 der Bereich zwischen 320-340 nm ist. Der UV-C-Bereich wird in der Ozonschicht um die Erde absorbiert, so dass die Energie des UV-C-Photons das dreiatomige Sauerstoffmolekül Ozon(O3) in das normale zweiatomige Sauerstoffmolekül(O2) umwandelt, das das Leben auf der Erde unterstützt.
UV-A-Strahlen haben eine längere Wellenlänge (320-400 nm), dringen tiefer in die Haut ein (bis in die Papillarschicht der Dermis) und schädigen die elastischen Fasern der Dermis, was zu Hautalterung, Sonnenallergie, abnormaler Pigmentierung und sogar Krebs führt.
Die kurzwelligeren UV-B-Strahlen (280 bis 320 nm) dringen in die Lederhaut ein und sind für Bräunung und Sonnenbrand verantwortlich.
Der Lichtschutzfaktor gibt gute Informationen über die Wirksamkeit des Produkts vor allem im UV-B-Bereich. Seine Messung basiert auf dem Zeitpunkt des Auftretens von Rötungen nach der Sonnenexposition. Obwohl es keine internationale Standardisierung des maximalen LSF-Wertes für Sonnenschutzmittel gibt, haben die einzelnen Länder ihre eigenen Vorschriften. Die aktuelle EU-Verordnung, die seit September 2006 in Kraft ist, legt den maximalen Lichtschutzfaktor auf Faktor 50 fest.
Messung: Die minimale Erythemdosis (MED) wird auf der Grundlage der erythematogenen Wirkung von UV-Licht, d. h. dem Auftreten von Rötungen nach Sonnenexposition, bestimmt. Demnach ist fast ausschließlich der UV-B-Bereich für diese Wirkung verantwortlich, wobei das Erythem innerhalb weniger Stunden nach der Sonnenexposition auftritt und zu einem dosisabhängigen Muster einer leichteren oder stärkeren Solaris-Dermatose, d. h. eines Sonnenbrandes, führt. Die Standardmessmethode besteht darin, einen ausgewählten Hautbereich am unteren Rücken über einen Zeitraum von 1 x 1 cm mit einer Lichtquelle bekannter Dosisleistung zu bestrahlen, wobei ein gleichmäßiger Fokus-Haut-Abstand zu gewährleisten ist.
Es gibt nicht nur kein einheitliches System zur Messung der Schutzwirkung im UV-A-Bereich im Sinne eines auf dem Etikett anzugebenden Wertes, sondern auch keine weltweit akzeptierte einheitliche Messmethode. Dies liegt vor allem daran, dass die durch UV-A hervorgerufenen Veränderungen weniger eindeutig objektivierbar sind als die durch UV-B verursachten Rötungen.
Eine gängige Messung der UV-A-Immunität ist IPD (Immediate Pigment Darkening), die Messung der sofortigen Pigmentierung, und PPD (Persistent Pigment Darkening) , die Messung der anhaltenden Pigmentierung.
Die Menge der UV-Strahlung wird von einer Reihe von Faktoren beeinflusst:
- der astronomische Faktor - die geometrische Position der Sonne und der Erde, die wir in unserem täglichen Leben als Jahreszeiten oder Tageszeiten erleben. In Ungarn ist die UV-Strahlung in den Sommermonaten Juli-August wegen der Sommerzeit um 13:00 Uhr statt um 12:00 Uhr am stärksten. 50 % der UV-Belastung während des Tages findet zwischen 12 und 14 Uhr statt.
- die Entfernung vom Äquator , d. h. die geografische Lage des Gebiets, - der Zustand der Atmosphäre, die meteorologischen Bedingungen, das Vorhandensein von Wolken. Die Wolken filtern nur 10-15 % der ultravioletten Strahlung heraus.
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Auch die Umwelt beeinflusst die UV-Belastung erheblich. Die Höhenlage erhöht die UV-Belastung um 15 % pro 1000 m, Sand und Wasser reflektieren 30-50 % des Lichts, wobei letzteres 50-70 % des UV-B- und UV-A-Lichts bis zu einer Tiefe von 1 m durchlässt. Aufgrund der Reflexion sind selbst im Schatten während des Sommers noch bis zu 40-50 % der UV-Belastung vorhanden. Schnee ist in dieser Hinsicht sogar noch effizienter und reflektiert 80-90 % des auf ihn fallenden Lichts.
Lichtschutz
Die einfachste und empfehlenswerteste Methode, sich vor der Sonne zu schützen, besteht darin, sich nach Möglichkeit in den Schatten zu begeben oder die exponierte Haut mit Kleidung oder einer Kopfbedeckung zu bedecken. Bei der Wahl der Kleidung ist es wichtig, dass das Material der getragenen Kleidung dicht gewebt und von dunkler Farbe ist. Die Hälfte der UV-Belastung während des Tages findet innerhalb einer Stunde vor und einer Stunde nach dem Zenit der Sonne statt (13 Uhr in Europa aufgrund der Sommerzeit). Aus diesem Grund wurde in Australien eine Kampagne für Schulkinder gestartet, um sie zu ermutigen, sich in der Zeit, in der ihr Schatten kürzer als ihre Körpergröße ist, zu beschatten.
Die Haut ist ein sehr intelligentes Organ, das sich in hohem Maße den Jahreszeiten und der Umwelt anpasst. Ihr natürlicher Lichtschutz wird durch das"photoprotektive" braune Pigment Melanin gewährleistet. Die gesunde Haut eines vollkommen gesunden Menschen, der in einer gesunden Umgebung lebt, produziert nur braunes Melanin (Eumelanin).
Wenn das Gleichgewicht unserer Haut gestört ist, produziert sie auch gelbe und rote Pigmente (Phäomelanin), die "photoaggressiv" sind, was bedeutet, dass Sonnenlicht Krebs verursachen kann.
Bewusst ausgewählte Kosmetika, eine saubere Ernährung und geistige Klarheit helfen, unsere Haut wieder ins Gleichgewicht zu bringen. In der Zwischenzeit ist es unser Ziel, die natürlichen Abwehrkräfte der Haut zu stärken und Umweltschäden abzuwehren, um ein Gleichgewicht zu erreichen.
Bei Kosmetika kann der Lichtschutz durch mehrere Ansätze erreicht werden: 1. natürlicher Schutz 2. zellulärer Schutz 3. physikalischer Lichtschutz 4. chemischer Lichtschutz
Der natürliche Schutz trägt dazu bei, die gleichmäßige Produktion von photoprotektivem braunem Melanin zu fördern und die Produktion von schädlichem photoaggressivem Melanin zu hemmen.
Zellschutz (Antioxidans) schützt die zelluläre DNA und lebenswichtige Zellbestandteile und stimuliert gleichzeitig die natürlichen Abwehrkräfte der Haut.
Physikalische Sonnenschutzmittel verhindern, dass UV-Strahlen die Haut erreichen, während chemische Sonnenschutzmittel den schädlichen Auswirkungen des Lichts, das die Haut erreicht, entgegenwirken sollen.
Die einfachste und empfehlenswerteste Methode, sich vor der Sonne zu schützen, besteht darin, sich nach Möglichkeit in den Schatten zu begeben oder die exponierte Haut mit Kleidung oder einer Kopfbedeckung zu bedecken. Bei der Wahl der Kleidung ist es wichtig, dass das Material der getragenen Kleidung dicht gewebt und von dunkler Farbe ist. Die Hälfte der UV-Belastung während des Tages findet innerhalb einer Stunde vor und einer Stunde nach dem Zenit der Sonne statt (13 Uhr in Europa aufgrund der Sommerzeit). Aus diesem Grund wurde in Australien eine Kampagne für Schulkinder gestartet, um sie zu ermutigen, sich in der Zeit, in der ihr Schatten kürzer als ihre Körpergröße ist, zu beschatten.
Moderne Sonnenschutzmittel bestehen aus einer Basisformulierung und einer zugesetzten spezifischen Sonnenschutzkomponente.
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