Schutz der Haut vor den schädlichen Auswirkungen des Lichts

Das Licht bzw. die Sonne ist nicht unser Feind, wie viele Menschen behaupten. Es liegt an uns, seine Vorteile zu genießen oder es zu einer Bedrohung für unser Leben zu machen.

Die Vorteile der Sonne:

• UV-Strahlung erhöht die Vitamin-D-Produktion und hilft, Kalzium aus der Nahrung zu entfernen
• trägt zur Zerstörung von Bakterien auf der Hautoberfläche bei und kann daher zur Behandlung kleinerer Hautprobleme eingesetzt werden
• UVB-Strahlen senken den Bluthochdruck, und da sich die Blutgefäße stärker weiten, werden die Ernährung und Entgiftung der Zellen verbessert.
• Sonnenanbeter kennen kaum Depressionen, im Gegensatz zu Menschen, die die meiste Zeit in ihren vier Wänden verbringen
• füllt mit seinem belebenden Licht fast unseren gesamten Energiehaushalt auf und reinigt unsere Chakren
• intellektuelle Informationen, die wir von ihr erhalten können

Mit ein wenig Sorgfalt können Sie eine sehr schöne Bräune bekommen. Sie brauchen die Sonne nicht zu meiden, Sie müssen nur darauf achten, wann, wie viel und wie Sie sich sonnen.

Was wir über Licht und Lichtschutz wissen

UV-Strahlen werden in drei Hauptbereiche unterteilt: UV-C 100-280 nm, UV-B 280-320 nm und UV-A 320-400 nm, wobei letzterer in zwei Unterbereiche unterteilt ist: UV-A1 ist der Bereich zwischen 340-400 nm, während UV-A2 der Bereich zwischen 320-340 nm ist. Der UV-C-Bereich wird in der Ozonschicht um die Erde absorbiert, so dass die Energie des UV-C-Photons das dreiatomige Sauerstoffmolekül Ozon (O3) dazu veranlasst, sich wieder in das normale zweiatomige Sauerstoffmolekül (O2) zu verwandeln.

UV-A-Strahlen haben eine längere Wellenlänge (320-400 nm), dringen tiefer in die Haut ein (bis in die Papillarschicht der Dermis) und können die elastischen Fasern der Dermis schädigen, was zu Alterung, Sonnenallergie, abnormaler Pigmentierung und sogar Krebs führen kann. Die kürzerwelligen UV-B-Strahlen (280 bis 320 nm) sind eher für Bräunung und Sonnenbrand verantwortlich (sie erreichen nur die Dermis), so dass Sonnenschutzmittel, die sowohl vor UVA- als auch vor UVB-Strahlen schützen, die richtige Wahl sind.

Der Lichtschutzfaktor im UV-B-Bereich gibt einen guten Hinweis auf die Wirksamkeit des Produkts. Seine Messung basiert auf dem Zeitpunkt des Auftretens von Rötungen nach der Sonnenexposition. Obwohl es keine internationale Standardisierung des maximalen LSF-Wertes für Sonnenschutzmittel gibt, haben die einzelnen Länder ihre eigenen Vorschriften. Die aktuelle EU-Verordnung, die seit September 2006 in Kraft ist, legt den maximalen Lichtschutzfaktor auf den Faktor 50 fest, da dies der höchste Faktor ist, der zuverlässig gemessen werden kann.

Messung: Die minimale Erythemdosis (MED) wird auf der Grundlage der erythematogenen Wirkung von UV-Licht, d. h. dem Auftreten von Rötungen nach Sonnenexposition, bestimmt. Demnach ist fast ausschließlich der UV-B-Bereich für diese Wirkung verantwortlich, wobei das Erythem innerhalb weniger Stunden nach der Sonnenexposition auftritt und zu einem dosisabhängigen Muster einer leichteren oder stärkeren Solaris-Dermatose, d. h. eines Sonnenbrandes, führt. Die Standardmessmethode besteht darin, dass ein ausgewählter Hautbereich am unteren Rücken über einen Zeitraum von 1 x 1 cm mit einer Lichtquelle bekannter Dosisleistung bestrahlt wird, wobei ein gleichmäßiger Hautfokusabstand gewährleistet ist.

Es gibt nicht nur kein einheitliches System zur Messung der Schutzwirkung im UV-A-Bereich im Sinne eines Maximalwertes, der auf dem Etikett angegeben werden kann, sondern auch keine weltweit akzeptierte einheitliche Messmethode. Dies liegt vor allem daran, dass die durch UV-A hervorgerufenen Veränderungen weniger eindeutig objektivierbar sind als die durch UV-B verursachten Rötungen. Die gebräuchlichste Messung der UV-A-Immunität einer Formulierung ist IPD (Immediate Pigment Darkening), die Messung der sofortigen Pigmentverstärkung, und PPD (Persistent Pigment Darkening) , die Messung der anhaltenden Pigmentverstärkung.

Zwar ist die Kenntnis der genauen Faktorwerte im UV-B- und UV-A-Bereich ein guter Hinweis auf die Wirksamkeit eines Sonnenschutzmittels, doch sind die Menge, die auf die Haut aufgetragen wird, und die Häufigkeit des erneuten Auftragens sehr wichtig.

Die Menge der UV-Strahlung wird von einer Reihe von Faktoren beeinflusst:

• der astronomische Faktor - die geometrische Position der Sonne und der Erde, die wir in unserem täglichen Leben als Jahreszeiten oder Tageszeiten erleben. In Ungarn ist die UV-Strahlung in den Sommermonaten Juli-August wegen der Sommerzeit um 13:00 Uhr statt um 12:00 Uhr am stärksten. 50 % der UV-Belastung während des Tages findet zwischen 12 und 14 Uhr statt.
• die Entfernung vom Äquator, d. h. die geografische Lage des Gebiets, - der Zustand der Atmosphäre, die meteorologischen Bedingungen, das Vorhandensein von Wolken. Die Wolken filtern nur 10-15 % der ultravioletten Strahlung heraus.

• Auch die Umwelt beeinflusst die UV-Belastung erheblich. Die Höhe erhöht die UV-Belastung um 15 % pro 1000 m, Sand und Wasseroberflächen reflektieren 30-50 % des Lichts, wobei letztere 50-70 % des UV-B- und UV-A-Lichts bis zu einer Tiefe von 1 m durchlassen. Aufgrund der Reflexion beträgt die UV-Belastung selbst im Schatten im Sommer bis zu 40-50 %. 80-90 % des auf ihn fallenden Lichts werden von Schnee reflektiert. 

Lichtschutz kann durch verschiedene Ansätze erreicht werden: 1. zellulärer Schutz, 2. physikalischer Lichtschutz, 3. chemischer Lichtschutz.

Der Zellschutz schützt die DNA der Zelle und lebenswichtige Zellbestandteile und stimuliert gleichzeitig die natürlichen Abwehrreaktionen der Zellen. Der physikalische Lichtschutz verhindert, dass UV-Strahlen in die Haut eindringen, während der chemische Lichtschutz versucht, den schädlichen Auswirkungen des in die Haut eindringenden Lichts entgegenzuwirken.

Im Allgemeinen verhindert der physikalische Sonnenschutz das Eindringen von UV-Strahlen in die Haut, während der chemische Sonnenschutz vor den schädlichen Auswirkungen des in die Haut eindringenden Lichts schützt.

Die einfachste und empfehlenswerteste Methode zum Schutz vor physischer Sonneneinstrahlung ist das Verstecken im Schatten oder das Bedecken der ungeschützten Haut mit Kleidung oder Kopfbedeckung. Bei der Wahl der Kleidung ist es wichtig, dass das Material der getragenen Kleidung dicht gewebt und von dunkler Farbe ist. Die Hälfte der UV-Belastung während des Tages findet innerhalb einer Stunde vor und einer Stunde nach dem Zenit der Sonne statt (13 Uhr in Europa aufgrund der Sommerzeit). Aus diesem Grund wurde in Australien eine Kampagne für Schulkinder gestartet, um sie zu ermutigen, in den Zeiten, in denen ihr Schatten kürzer ist als ihre Körpergröße, Schatten zu spenden.

Moderne Sonnenschutzmittel bestehen aus einer Basisformulierung und einer zugesetzten spezifischen Sonnenschutzkomponente.

Chemische Sonnenschutzmittel

Chemische Sonnenschutzmittel absorbieren UV-Strahlen. Chemische Sonnenschutzmittel werden in der Regel über die Haut aufgenommen, möglicherweise auch über den Blutkreislauf. Ihre Fähigkeit, UV-Strahlen zu absorbieren, kann auch schädlich sein. Die absorbierte Energie wird von dem Molekül in Form von Photonen niedrigerer Energie freigesetzt und/oder reagiert mit anderen Molekülen in der Umgebung. Dies führt zur Bildung schädlicher Nebenprodukte, wie z. B. freier Radikale. Dies geschieht im Inneren der Haut, und die entstehenden Nebenprodukte können die Haut schädigen, Reizungen und eine Lichtsensibilisierung verursachen und das Hautkrebsrisiko erhöhen. In einigen Experimenten hat sich gezeigt, dass es auch die Leber schädigt, und in Tierversuchen wurde eine hormonähnliche Nebenwirkung beobachtet. Eine der gebräuchlichsten Formen (OMC) wurde auch in Brustkrebszellen nachgewiesen, und zwar in der gleichen Form wie in gängigen Sonnenschutzmitteln: Octyl Methoxycinnamate (OMC), Ethylhexyl Methoxycinnamate, Benzophenone, Oxybenzone.
Daher sollte die Verwendung von chemischen Sonnenschutzmitteln vermieden werden.

Physikalische Sonnenschutzmittel

Physikalische Sonnenschutzmittel sind eine natürliche und sichere Alternative. Ihre Wirkstoffe sind extrem fein pulverisierte Mineralien (Zinkoxid und/oder Titandioxid), die eine Schutzschicht auf der Hautoberfläche bilden und UV-Strahlen reflektieren und streuen. Da sie unlöslich sind, werden sie nicht absorbiert.
Titandioxid und Zinkoxid werden seit langem in der Kosmetikindustrie verwendet. Sie sind sicher und reizen selbst empfindliche Haut nicht. Zinkoxid ist besonders hautschützend. Titandioxid blockiert UVB-Strahlen und kurzwellige UVA-Strahlen (UVA-2). Zinkoxid schützt über ein sehr breites Spektrum und reflektiert/streut sowohl UVB- als auch UVA-Strahlen. Diese Feststoffe bilden jedoch eine weiße Schicht auf der Haut und werden häufig in Form von mikronisierten Partikeln (Titandioxid oder Zinkoxid-Nanopartikel) aufgetragen. In dieser Form bilden sie kaum/gar keine weiße Schicht, werden aber durch die Haut absorbiert und stellen ein ernstes Gesundheitsrisiko dar.

Modernste biotechnologische Entwicklungen haben zur Schaffung eines physikalischen Sonnenschutzkomplexes geführt, in dem Titandioxid- und Zinkoxid-Mikropartikel mit einer speziellen Dispersionstechnik beschichtet sind. Das Ergebnis ist ein physikalisches Sonnenschutzmittel, das keinen weißen Belag auf der Haut hinterlässt und für den menschlichen Körper völlig unbedenklich ist, da es nicht von der Haut absorbiert wird und vor den schädlichen Auswirkungen der UVA- und UVB-Strahlen schützt. Es ist auch von Ecocert Bio zugelassen.

Zellulärer Schutz

Die Menschen in tropischen und Wüstengebieten verwenden verschiedene ätherische Öle, um schädliche Strahlung zu bekämpfen. Sie tragen dazu bei, die Wirkung des Sonnenschutzes auf natürliche Weise zu verstärken, indem sie die schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlen auf die DNA blockieren. Dazu gehören Macadamianussöl SPF6, Jojobaöl SPF4, Hanfsamenöl SPF6, Sheabutter SPF6, Sanddornsamenöl SPF10 usw. Der erhöhte Sonnenschutz von Produkten, die mit diesen Ölen angereichert sind, wird durch das "+" hinter der Faktorzahl angezeigt. Neben den Ölen tragen auch die antioxidativen Pflanzenwirkstoffe zum Schutz der Zellen bei, indem sie die freien Radikale neutralisieren, die in unserer Haut durch UV-Strahlen entstehen. Dazu gehören Vitamin E, Totarol, Vitamin C, Ferulasäure und Weißtee-Extrakt.

 Kriterien für ein wirksames Sonnenschutzmittel

• die Fähigkeit der Haut, sich vor UV-Strahlung zu schützen, zu erhöhen (Zellschutz)
• ausreichender Lichtschutz (physischer Schutz)
• die Alterung der Haut zu reduzieren
• ausreichende Hydratation und Ernährung der Haut
• sicher in der Anwendung (enthält keine synthetisch hergestellten Chemikalien, Konservierungsmittel, Duftstoffe oder hautschädigende Substanzen wie Mineralöle)

Die Sonnenschutzmittel von DRHAZI enthalten Hightech-Wirkstoffe auf Zellebene, natürliche Pflanzenöle und -extrakte für den natürlichen Sonnenschutz und einen speziellen biotechnologischen Sonnenschutzkomplex für den physikalischen Schutz. Darüber hinaus unterstützen alle Inhaltsstoffe die Funktionen der Haut und helfen ihr, ihre eigenen Abwehrkräfte wiederherzustellen und ihre Jugendlichkeit zu bewahren.

Zusätzliche Hinweise zum Lichtschutz

1. die Verwendung künstlicher Lichtquellen zu vermeiden und sich während des kritischen Zeitraums von 11-15 Stunden im Sommer nicht dem direkten Sonnenlicht auszusetzen. Wenn man seinen eigenen Hauttyp kennt, sollte man Informationen über die UV-Intensität haben, die während dieses Zeitraums festgestellt werden kann, und darüber, wie viele Minuten der minimalen erythematogenen Dosis dies für den eigenen Hauttyp darstellt.

In der Sonne empfiehlt sich das Tragen von Kleidung aus dickerem Gewebe, ein breitkrempiger Hut oder eine Mütze als Kopfbedeckung und eine Sonnenbrille mit UV-Filterung ist ebenfalls wünschenswert.

Für Hautpartien, die nicht von der Kleidung bedeckt sind, wird zum Schutz gegen Streulicht im Sommer auch ein Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 15 empfohlen. Darüber hinaus wird in Situationen erhöhter Exposition ein wesentlich höherer Sonnenschutz für Körperstellen empfohlen, die nicht durch geeignete Kleidung geschützt werden können.

(4) Das Sonnenschutzmittel sollte eine halbe Stunde vor der Sonnenexposition aufgetragen werden, um eine optimale Wirkung zu erzielen.

(5) Es wird empfohlen, beim Baden ein wasserfestes Produkt zu verwenden und nach dem Baden einen wasserfesten Sonnenschutz aufzutragen.

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