Életmódváltás az életért
Írhattam volna, hogy a szépségért, vagy az egészségért, de ebből a szempontból valóban maga az élet a legfontosabb. Igyekezzünk kialakítani a saját reform életünket, ami folyamatos tanulást igényel....
Hogyan csökkentsük le a mindennapi stresszt
Rohanó világunk, a mindennapi stressz arcunkon is nyomot hagy. Az arc fiatalságát az arcizmok, a kötőszövet és az arcbőr egészséges egysége adja. A stressz okozta izomfeszültség, izomletapadás és...
Álljunk meg egy percre!
Egyre erőteljesebb a belső harmónia iránti vágyunk. Szeretnénk, ha az Ünnepekre kisimulnánk, feltöltődnénk, mégis mintha a külvilág épp ilyenkor pörögne be, teremtené a legnagyobb káoszt...
A csodás aromaterápia
Az aromaterápiás növények az emberiség kezdete óta központi szerepet játszanak a gyógyító tudományokban. Szerencsére egyre inkább újra felfedezzük és használjuk módszereit.
